A lumbágó megértése és a probléma célzott kezelése

A lumbágó megértése és a probléma célzott kezelése

A lumbágó egy olyan állapot, amely sokunk életét megkeserítheti. Amikor a hát alsó részében jelentkező fájdalomról beszélünk, gyakran a lumbágó az első dolog, ami eszünkbe jut. Ez az állapot hirtelen is kialakulhat, de fokozatosan is megjelenhet. A lumbágó tünete lehet egy éles fájdalom vagy tompa sajgás, amely megnehezíti a mindennapi tevékenységeinket. Mi okozza a lumbágót […]


Az infrashape edzés előnyei télen

Az infrashape edzés előnyei télen

Az Infrashape terápia télen is kifejezetten jó sportnak minősül. Az alakformáló készülékek legújabb generációja, amely első pillantásra minden várakozást felülmúl. Az Infrashape tulajdonképpen egy fekvő helyzetű eszköz, ami egy biciklihez hasonlít, infravörös sugárzás közben, betekerve kell tekerni fél óráig vagy egy óráig. A hűvös őszi és a hideg téli estéket kifejezetten kellemes egy meleg infrashape […]


Nőknek és férfiaknak is segít az Aviva torna

Nőknek és férfiaknak is segít az Aviva torna

A kimondottan nőket érintő egészségügyi problémákra, funkcionális zavarokra és betegségekre kínál hatékony megoldást az Aviva torna. Ovuláció serkentését megcélzó, várandósság alatt végezhető, szülés utáni, valamint inkontinenciát szabályozó módszereket is tartalmaz. A 18 alap gyakorlat kifejezetten a húgyúti-, illetve alhasi szervekre és a női nemi szervekre fókuszál. A pajzsmirigy problémák, a folyamatosan kiújuló ciszták és miómák […]